Żylaki na nogach to dość powszechna choroba przewlekła, polegająca na nieodwracalnym rozszerzeniu żył kończyn dolnych. W wyniku patologii ściany naczyń stają się cieńsze i tworzą „węzły". Światło rozszerza się, odpływ krwi zostaje zakłócony.
Pierwsza wzmianka o żylakach pojawiła się ponad trzysta lat temu. Obecnie na tę chorobę choruje co trzecia kobieta i co dziesiąty mężczyzna.
Przyczyny tego trendu są po prostu wyjaśnione - im więcej współczesna osoba spędza czas w pozycji siedzącej, tym większe ryzyko zachorowania.
Z tego powodu najważniejsze statystyki dotyczące rozprzestrzeniania się żylaków pochodzą z krajów afrykańskich.
Przyczyny wystąpienia
Główne przyczyny żylaków to:
- Dziedziczność - zagrożone są osoby, których krewni mieli żylaki;
- Komponent płciowy - nierównowaga hormonalna i ciąża są konsekwencją tego, że kobiety znacznie częściej rozwijają żylaki;
- Siedzący tryb życia;
- Stałe obciążenia w pozycji stojącej, długi czas spędzony na nogach zwiększa ryzyko rozwoju choroby;
- Zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej - z kaszlem, przewlekłymi zaparciami, podnoszeniem ciężarów;
- Nadwaga;
- Zmiany związane z wiekiem;
- Niewygodne buty.
Zauważono, że kobiety po czterdziestym piątym roku życia są narażone na żylaki. Ale młodzież występuje również wśród pacjentów, u których choroba rozwija się w wyniku przetok tętniczo-żylnych.
U mężczyzn ekspansja żylna występuje najczęściej ze względu na charakter ich czynności, w wyniku której występuje duże obciążenie nóg. Choroba jest również szeroko rozpowszechniona wśród sportowców, co wskazuje, że nadmierne obciążenia również mogą ją sprowokować.
Jak postępuje choroba
- Pierwszymi objawami żylaków są obrzęki, uczucie ciężkości i wzdęcia łydek. Charakterystyczne jest, że podczas chodzenia lub po śnie znaki te znikają.
- W kolejnym etapie pojawiają się bóle, nocne skurcze i uczucie ciepła w mięśniach. Przebierają się żyły śródskórne, żyły podskórne rozszerzają się i pojawia się duża liczba niebiesko-czerwonych naczyniowych „gwiazdek".
- Żylaki są niebezpieczne, ponieważ mogą przekształcić się w zakrzepowe zapalenie żył, owrzodzenie troficzne lub egzemę.
Objawy
- Na pierwszym etapie objawy choroby są na tyle subtelne, że pacjent może nawet nie domyślić się, że ma żylaki. Z biegiem czasu żyły zaczynają puchnąć, wystawać, ale osoba nadal nie odczuwa bólu. Manifestacja żył jest zwykle stopniowa, ale może być wywołana ćwiczeniami i ciężką pracą. Wysokie temperatury pogarszają sytuację.
- W późniejszych etapach objawy stają się bardziej oczywiste - choroba objawia się pogrubieniem żył pod skórą, pojawieniem się obszarów z guzkowymi rozszerzeniami na nogach. Nogi puchną podczas siedzenia, stania lub chodzenia. Opuchlizna ustępuje tylko w pozycji leżącej.
- Innym uderzającym objawem żylaków są plamy starcze na wewnętrznej powierzchni nóg. Na obszarach skóry, które są zgrubiałe i nabierają bolesnego połysku, wypadają włosy.
W przypadku nasilenia się bólu w nodze lub wzrostu temperatury należy pilnie wezwać lekarza, gdyż istnieje możliwość wystąpienia zapalenia zakrzepu. Taki atak jest niebezpieczny i często towarzyszy mu brak powietrza i osłabienie.
Diagnostyka i leczenie
W celu prawidłowego leczenia żylaków należy skontaktować się z flebologiem, który zdiagnozuje. Rokowanie w dużej mierze zależy od stadium, na jakim wykryto chorobę - im wcześniej, tym mniejsze ryzyko powikłań.
Wizyta u lekarza rozpoczyna się od wstępnego badania, po którym kieruje pacjenta na USG Doppler. W razie potrzeby diagnostykę uzupełniamy badaniami radionuklidów i kontrastów rentgenowskich. Na podstawie wyników określa się potrzebę operacji.
Leczenie żylaków na nogach odbywa się na trzy sposoby:
- Lek.
- Z pomocą operacji chirurgicznej. Usunięcie dotkniętych żył jest całkowicie bezpieczne dla organizmu - funkcję żył powierzchownych kompensują głębsze naczynia.
- Zastosowanie skleroterapii polega na wprowadzeniu pewnych leków, które sklejają ściany i zamykają prześwity. Ponadto aktywnie wykorzystywane są ćwiczenia fizjoterapeutyczne i specjalna bielizna.
Zapobieganie chorobom
- Unikaj długiej nieruchomej pozycji, szczególnie podczas stania - w okolicy stóp gromadzi się płyn, nasila się ból;
- Poruszaj się regularnie i zmieniaj pozycję ciała. Podczas chodzenia mięśnie łydek kurczą się, a krew szybciej odpływa z serca, zmniejszając w ten sposób ciśnienie w żyłach. Płyn w wyniku aktywności fizycznej jest wchłaniany przez tkanki miękkie, zmniejszając ból;
- Nie śpij w pozycji siedzącej;
- Zegnij i rozluźnij nogi, jeśli musisz długo siedzieć. Wstań i ugniataj je okresowo;
- Wysoka temperatura sprzyja rozszerzaniu się żył (nie siedź blisko ognia i nie stój przez długi czas w upale);
- Weź kąpiel przed pójściem spać, jeśli robisz to rano, może pojawić się ból;
- Jeśli nie masz choroby serca, ale masz żylaki, możesz spać z podniesionymi stopami, co sprzyja grawitacyjnemu drenażowi kończyn dolnych.
- W ciągu dnia możesz również trzykrotnie podnosić nogi na okres do 10 minut. Ta metoda jest szczególnie przydatna dla kobiet w ciąży;
- Unikaj słonych potraw.
Żylaki to nieprzyjemna i przewlekła choroba. Jednak terminowe zapobieganie i leczenie pomoże uniknąć rozwoju choroby i zmniejszyć ryzyko powikłań. Jeśli choroba zostanie rozpoczęta, może rozwinąć się zakrzepowe zapalenie żył lub egzema.